Холодный крем-суп из авокадо с мятой и лепестками миндаля

автор caraleso caraleso

Рецепт холодного крема-супа из авокадо с мятой и лепестками миндаля

На фото готовое блюдо холодного крема-супа из авокадо с мятой и лепестками миндаля

  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 1 порция
  1. 10 отзывов

Калорий: 103 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Быстро, вкусно, полезно. Рекомендую попробовать приготовить рецепт холодного яблочного крема-супа с карри, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • авокадо - 1 шт.
  • лимонный сок - по вкусу
  • йогурт натуральный - 300 мл
  • миндаль - по вкусу
  • соль - 1 щепотка
  • мята - по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Зрелый, мягкий плод авокадо разрезаем пополам, очищаем от кожуры, убираем косточку

  2. Мякоть измельчаем в блендере предварительно сбрызнув лимоном

  3. затем добавляем примерно 300 мл йогурта или кефира холодного, соль

  4. хорошенько все вместе еще раз взбить в блендере

  5. Разливаем по тарелкам заправляем крем-фрешем (сметанкой)

  6. посыпаем лепестками миндаля (подрумяненными на сухой сковороде), добавляем мяту. Приятного аппетита

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить холодный суп. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
ongitear
ongitear

Для холодного крема-супа из авокадо с мятой и лепестками миндаля вроде не сложно, можно попробовать.

utril
utril

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

ekisteas
ekisteas

У меня получилось прям как на фотографии:)

Евгения Гольденберг
Евгения Гольденберг

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

Олеся Табунщиков
Олеся Табунщиков

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

ogorodnikova_91
ogorodnikova_91

Девочки, вот отличная тема http://culinier.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-ogurechny-krem-sup. Заглядывайте.

Ярослава Кукушкина
Ярослава Кукушкина

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото холодного крема-супа из авокадо с мятой и лепестками миндаля очень аппетитно выглядит!!!

Никерова Арина
Никерова Арина

Caraleso, холодный крем-суп из авокадо с мятой и лепестками миндаля я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

ussar
ussar

Обязательно попробую холодный крем-суп из авокадо с мятой и лепестками миндаля, это вкусно.

lucolil1984
lucolil1984

Caraleso, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

Холодный суп-коктейль из авокадо, рукколы, шпината и базилика

Авокадо 1 шт.; Листья базилика 1 пучок; Огурцы 2 шт.; Молодой шпинат 1 пучок; Руккола 1 пучок; Очищенные семена тыквы 3 ч.л.; Свежие шампиньоны 2 шт.; Лимонный сок 1 ч.л.; Соевый соус 2 столовые ложки; Соль с травами по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Вода 1 стак.; Сыр козья брынза 20 г...

10 мин

Ахобланко-испанский холодный суп из миндаля

ахобланко - это ajo blanco (белый чеснок)! В ахобланко кроме обычных ингредиентов гаспачо - хлеб, вода, чеснок, оливковое масло - есть еще миндаль. Зато никаких помидоров. Миндаль делает вкус ахобланко более неповторимым, а рецепт - более дорогим, чем гаспачо. Потому, как гаспачо числился пищей деревенской,...

20 мин

Холодный морковно-апельсиновый крем-суп

В жаркие дни такой вкусный и полезный витаминный суп настоящее спасение...

25 мин

Холодный яблочный крем-суп с карри

Сливочное масло 15 г; Лук репчатый 1 головка; Соль по вкусу; Лимон 1 шт.; Красные яблоки 6 шт.; Карри порошок 2 ч.л.; Куриный бульон 900 мл; Сливки 10%-ные 150 мл; Листья мяты по вкусу...

25 мин

Холодный суп-пюре из авокадо

#Авокадо 2 шт.; Лук репчатый (порезанный) 1 луковица; Чеснок (раздавленный) 1 зубчик; Кориандр (свежий, порезанный) 2 ст.л.; Мята (свежая, порезанная) 1 ст.л.; Сок лайма 2 ст.л.; Бульон овощной 700 мл; Уксус рисовый 1 ст.л.; Соевый соус 1 ст.л.; Соль; Перец; Для гарнира:; Сметана (или крем фреш) 2 ст.л.;...

10 мин

Холодный огуречный крем-суп

Этот холодный крем-суп из огурцов и спаржи может стать настоящим украшением летнего стола....

60 мин

Холодный итальянский суп

Этот рецепт я нашла, когда захотелось приготовить что-нибудь необычное из кабачков, которых в этом году уродилось очень много. Мне так понравился холодный итальянский суп, что я делюсь этим рецептом....

25 мин