Полезное начало дня! Рекомендую попробовать приготовить рецепт холодного супа, расскажите, что получилось.
Холодный суп-пюре с черносливом и отрубями
автор tuitsoos1972 
На фото готовое блюдо холодного супа-пюре с черносливом и отрубями
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 2 порции
Калорий: 182 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- чернослив без косточки 40 г
- кефир 1 стак.
- отруби "Лито" 4 ст.л.
- кипяток 100 мл
Как приготовить пошагово
-
Чернослив промыть и заварить кипятком.
-
Измельчить в блендере чернослив не сливая воду в которой мы его заваривали.
-
Добавить к пюре из чернослива ржаные отруби и еще раз все измельчить.
-
Смешать кефир или йогурт с пюре из черносли ва и отрубей.
-
По желанию добавить любые ягоды. У меня вишня.
-
Вот такие отруби я использовала.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить холодный овсяный суп. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Комментарии к рецепту
3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
В общем, холодный суп-пюре с черносливом и отрубями супер!
Автор-волшебница!!!
Tuitsoos1972 спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Tuitsoos1972, здесь новое блюдо http://culinier.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-sup-pyure-iz-listyev-beloi-svekly.
Прекрасный рецепт!
Лучше делать холодный суп-пюре с черносливом и отрубями строго по рецепту и получается ну просто волшебно!
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.
Сегодня приготовила холодный суп-пюре с черносливом и отрубями…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.
Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.
Состав и полезные свойства кольраби В состав кольраби входит большое количество витамина С, а также витамины А, В, РР, В2. Этот овощ богат минеральными солями, кальцием, калием, фосфором, магнием, кобальтом и железом. В состав кольраби входят ферменты, большое количество растительных белков и углеводов....
45 мин
Нежный суп подарит прохладу в летний зной. При подаче добавьте гренки и мелконарезанную зелень....
150 мин
#Авокадо 2 шт.; Лук репчатый (порезанный) 1 луковица; Чеснок (раздавленный) 1 зубчик; Кориандр (свежий, порезанный) 2 ст.л.; Мята (свежая, порезанная) 1 ст.л.; Сок лайма 2 ст.л.; Бульон овощной 700 мл; Уксус рисовый 1 ст.л.; Соевый соус 1 ст.л.; Соль; Перец; Для гарнира:; Сметана (или крем фреш) 2 ст.л.;...
10 мин
Холодный суп из помидоров - мечта летнего жаркого дня. Основа супа - йогурт. Чтобы быстрее охладить его - можно положить кусочки льда....
1 ч 5 мин
Этот рецепт я нашла, когда захотелось приготовить что-нибудь необычное из кабачков, которых в этом году уродилось очень много. Мне так понравился холодный итальянский суп, что я делюсь этим рецептом....
25 мин
Не смотря на то, что жаркие дни уже позади, мы все равно с удовольствием едим летние блюда. Предлагаю вам холодный огуречный суп - вкусный и сытный, с чесноком и мятой. Обязательно попробуйте....
20 мин
Спасибо за рецепт холодного супа-пюре с черносливом и отрубями.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!