Простой рецепт американской кухни. Который можно приготовить всего за 20 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 91 ккал. Для приготовления понадобится Нож керамический, Блендер. Рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей здоровье, расскажите, что получилось.
Яблочный смузи
автор otrade 
На фото готовое блюдо яблочного смузи
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 91 ккал
Кухня: Американская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- Бананы 1 шт.
- Виноград 70 г
- Киви 2 шт.
- Зеленый чай 1 столовая ложка
- Яблоко 1 шт.
Специальное оборудование:
Нож керамический, Блендер
Как приготовить пошагово
-
Для приготовления напитка возьмем большое спелое яблоко, банан, киви, небольшую гроздь винограда и стакан предварительно заваренного зеленого чая.
-
Фрукты очистить от кожуры и крупно нарезать (если виноград с косточками, то удалить их).
-
Выложить в блендер нарезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавить стакан зеленого чая.
-
Хорошо все взбить. Подавать сразу, так как яблоко и банан через 20-30 минут окислятся и поменяют.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить бананово-яблочный смузи. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Комментарии к рецепту
4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!
У меня яблочный смузи прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
otrade, спасибо за рецептик яблочный смузи!!!
Otrade, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт яблочного смузи!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!
Как здорово!:)
Спасибо большое, otrade
Otrade, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!
Хочу угостить вас рецептиком смузей. А какие блюда готовите вы?
Уже второй раз яблочный смузи делаю.
Просто восхитительно.
На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Лучший десерт и начало дня - это взбитые в блендере спелые фрукты, которые зарядят ваш организм витаминами и энергией. Вы можете также добавить в смузи кубики льда или охлажденный чай, чтобы сделать напиток более освежающим и пить его в жару....
5 мин
мультиовощной сок Biotta - 300 мл; шпинат молодой - 1 горсть; перец болгарский - 1 шт.; соль - по вкусу; перец черный молотый - по вкусу...
7 мин
Полосатый смузи смузи из дыни, бананов и персика с прослойкой из кашицы красной смородины. Получаюся стаканчики с красной подвязкой. Красная смородина уравновесит сладость бананов и дыни, придаст яркий цвет. Приятного!...
10 мин
Предлагаю начать утро с сытного и питательного напитка - смузи с бананом. Благодаря банану смузи приобретает густую консистенцию, приятный вкус и аромат....
5 мин
Кофе 75 мл; Молоко (2 75 мл; Овсяные хлопья 45 г; Бананы 1 шт.; Фундук 5 г; Корица молотая 1 ч.л.; Мед 0.5 ст.л....
5 мин
Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....
10 мин
Яркий, вкусный, а главное полезный смузи! Такой понравиться не только деткам, но и взрослым!...
15 мин
Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)