Предлагаю начать утро с сытного и питательного напитка - смузи с бананом. Благодаря банану смузи приобретает густую консистенцию, приятный вкус и аромат. Рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей, расскажите, что получилось.
автор Римма Чугунова
На фото готовое блюдо смузей с бананом
Калорий: 33 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Предлагаю начать утро с сытного и питательного напитка - смузи с бананом. Благодаря банану смузи приобретает густую консистенцию, приятный вкус и аромат. Рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей, расскажите, что получилось.
Вегетарианство:
Рецепты для похудения
Повод приготовления:
На завтрак, На полдник, На скорую руку
1. Приготовим продукты. Для смузи лучше всего использовать натуральный домашний йогурт. Сахар можно заменить медом. У меня уходит чайная ложка сахара.
2. Нарезаем кусочками банан.
3. Складываем в измельчитель банан, йогурт, сахар.
4. Пюрируем до полного однородного состояния. Смузи с бананом готов! Приятного утра!
5. Смузи советую пить свежеприготовленным.
Смузи с бананом можно готовить без сахара или меда, если банан сладкий.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить смузи с хурмой и бананом. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Оооочень вкусно получилось
Римма, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!
Сегодня буду готовить!
Ой, соскучилась что-то по смузям с бананом.
Приготовлю завтра)
Как же аппетитно.
Обязательно попробуйте хоть разок приготовить яблочный смузи culinier.ru/napitki/smuzi/yablochny-smuzi. Очень удобное блюдо во всех отношениях.
Я недавно как раз делала смузи с бананом.
Вот это ДААААА!!!
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!
Спасибо, Римма!
Сытный завтрак - залог хорошего настроения, продуктивности в работе и здоровья. Многим ли удается завтракать полезно? Расскажу рецепт быстрого и полезного завтрака, как приготовить смузи с хурмой....
15 мин
Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл; Фреш лимонный 50 мл; Зеленый чай 1 ч.л.; Соль морская щеп...
15 мин
Любите бодрящий только что приготовленный кофе по утрам? Попробуйте ничуть не менее бодрящий и полезный шоколадный коктейль....
10 мин
Полосатый смузи смузи из дыни, бананов и персика с прослойкой из кашицы красной смородины. Получаюся стаканчики с красной подвязкой. Красная смородина уравновесит сладость бананов и дыни, придаст яркий цвет. Приятного!...
10 мин
Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....
10 мин
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты