Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 10 мин. По рецепту получиться, примерно, 2 порции. Готовое блюдо содержит около 129 ккал. Рекомендую попробовать приготовить рецепт клубнично-бананового смузи с клетчаткой из семян льна, расскажите, что получилось.
Смузи банановый сникерс
автор Светлана Кунец 
На фото готовое блюдо смузей банановый сникерс
- Общее время: 10 мин
- Рецепт на 2 порции
Калорий: 129 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- Бананы 2 шт.
- Арахисовая паста 4 ст.л.
- Какао 2 ст.л.
- Вода 1 стак.
Как приготовить пошагово
-
Заранее заморозьте два очищенных и нарезанных на колечки банана.
-
Лучше, если арахисовая паста будет домашнего приготовления, без сахара и масла.
-
Отправьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции.
-
Рецепт "Смузи Банановый сникерс " готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить смузи. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Комментарии к рецепту
4 / 5
Рейтинг рецепта
Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от смузей банановый сникерс!
10++++++
Это моя оценка.
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Какой замечательный рецепт. Моим любителям бананового смузи с карамельным вкусом обязательно понравится.
Уже делала два раза получается обалденно.
Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала смузи банановый сникерс первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю смузи банановый сникерс.
Смузи банановый сникерс — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
Так захотелось смузей банановый сникерс, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!
Светлана, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
Очень полезный смузи! О пользе банана и йогурта я рассказывала в прошлой публикации о смузи, а вот теперь черед клубники и клетчатки из семян льна (этого ингредиента нет в списке, я использовала 1 ст. ложку). Клетчатка отлично очищает организм, способствует снижению массы тела, является полноценным заменителем...
10 мин
Вот и подошел к концу конкурс. Но мне, как обычно, не хватило времени воплотить и выставить все задумки) Поэтому представляю сегодня трио рецептов на основе бананов. Может у кого, как и у меня, надо спасать в жару связку бананов. вот вкусный результат) Смузи - густой коктейль из взбитых в блендере фруктов-ягод...
5 мин
Очень нежный малиново-банановый смузи - отличный перекус для жаркого времени года. Вкусное может быть полезным, приготовьте смузи по нашему рецепту и убедитесь в этом сами!...
5 мин
мультиовощной сок Biotta - 300 мл; шпинат молодой - 1 горсть; перец болгарский - 1 шт.; соль - по вкусу; перец черный молотый - по вкусу...
7 мин
Банановый смузи готовится всего несколько минут, а в результате получается очень питательный, вкусный и полезный напиток, который идеально подойдет на завтрак или полдник....
5 мин
Полосатый смузи смузи из дыни, бананов и персика с прослойкой из кашицы красной смородины. Получаюся стаканчики с красной подвязкой. Красная смородина уравновесит сладость бананов и дыни, придаст яркий цвет. Приятного!...
10 мин
Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....
10 мин
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!