Морковный суп-пюре с кориандром

автор ureastuge1993 ureastuge1993

Рецепт морковного супа-пюре с кориандром

На фото готовое блюдо морковного супа-пюре с кориандром

  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 4
  1. 8

Калорий: 366 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 45 мин. По рецепту получиться, примерно, 4. Готовое блюдо содержит около 366 ккал. Рекомендую попробовать приготовить рецепт супа пюре томатного, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • морковь - 600 г
  • лук красный - 1 шт.
  • фенхель - 1 шт.
  • сельдерей стебли - 2 шт.
  • кинза - 1 пучок
  • перец чили зеленый - ½ шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • сметана - 100 г
  • масло оливковое - 60 мл
  • кориандр семена - 1 ст.л.
  • семена тмина - 1 ст.л.
  • соль морская - ½ ч.л.

Как приготовить пошагово

  1. Чеснок почистить и крупно нарезать.

  2. Половинку перца чили разрезать вдоль, семена удалить.

    морковный суп-пюре с кориандром
  3. Разогреть в кастрюле оливковое масло, выложить чеснок и чили, всыпать тмин и кориандр, все слегка прогреть.

    морковный суп-пюре с кориандром
  4. Морковь, лук, фенхель и сельдерей крупно нарезать и отправить в кастрюлю к чесноку и чили. Потомить все вместе 2-3 минуты.

    морковный суп-пюре с кориандром
  5. Залить кипятком так, чтобы вода покрыла все овощи, добавить кинзу (несколько листиков оставить) и посолить. Варить до готовности моркови.

    морковный суп-пюре с кориандром
  6. Слегка остывшие овощи взбить в блендере до консистенции пюре, добавляя понемногу овощной бульон.

    морковный суп-пюре с кориандром
  7. Протереть через сито, перелить в кастрюлю и слегка прогреть. Подавать со сметаной, украсив листиком кинзы.

    морковный суп-пюре с кориандром
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить морковный суп-пюре с чечевицей. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Писоченко Алина
Писоченко Алина

Спасибо за рецепт морковного супа-пюре с кориандром.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

khmanova_96
khmanova_96

Девочки, морковный суп-пюре с кориандром объедение.
Супер.
ureastuge1993 большое спасибо!!!

powhic1974
powhic1974

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

Ляля Калягина
Ляля Калягина

Морковный суп-пюре с кориандром это всегда вкусно и сытно! Еще хочу попробовать морковный суп-пюре с рисом.

aleksandra76
aleksandra76

Ureastuge1993, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

eridond
eridond

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

yeachusi
yeachusi

ОЧ вкусно получилось)

savkova_98
savkova_98

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

Морковный суп-пюре с чечевицей

Морковь 300 г; Чеснок 3 долька; Лук репчатый 1 шт.; Чечевица 1/2 стак.; Вода 1.2 л; Орех мускатный 1/4 ч.л.; Тимьян 1 ч.л.; Базилик 1 листик; Соль по вкусу...

90 мин

Морковный суп-пюре со сливками

Бюджетный и очень простой в приготовлении, но невероятно вкусный морковный суп-пюре со сливками - отличное блюдо для будничного обеда или ужина. Рецепт очень простой - убедитесь в этом сами....

60 мин

Морковный суп-пюре с рисом

Морковь 3 шт.; Помидоры 2 шт.; Картофель 1 шт.; Рис 1/2 стак.; Овощной бульон 400 мл; Растительное масло 1 ч.л.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

1 ч

Суп-пюре из брокколи

Аппетитный суп-пюре не требует много времени на приготовление и всем придется по вкусу. При подачи добавьте обжаренный миндаль или чесночные гренки....

25 мин

Гороховый суп-пюре

Легкий вкусный супчик...

1 ч

Чесночный суп-пюре

чеснок 1 головка; картофель 2-3 шт.; лук репчатый 1-2 шт.; овощной или куриный бульон 700-800 мл; молоко 100 мл; сливки (20-22%) 200 мл; сливочное масло для жарки 1-2 ст.л.; растительное масло 1 ст.л. для жарки + 1 ч.л. для запекания чеснока; зелень петрушки; соль; свежемолотый перец; белый хлеб или...

40 мин

Суп пюре томатный

Классический испанский рецепт томатного супа пюре. Порадуйте себя и своих близких этой вкуснятиной, тем более что готовить ее так просто....

25 мин