Фасолево-грибной суп с кремом из цветной капусты и рокфора

автор vostrikova_91 vostrikova_91

Рецепт фасолево-грибной суп с кремом из цветной капусты и рокфора

На фото готовое блюдо фасолево-грибной суп с кремом из цветной капусты и рокфора

  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 10
  1. 12

Калорий: 133 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 30 мин. По рецепту получиться, примерно, 10. Готовое блюдо содержит около 133 ккал. Рекомендую попробовать приготовить рецепт грибного супа с курицея иза шампиньонова, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Морковь 200 г
  • Красная фасоль 500 г
  • Лук 200 г
  • Сельдерей 2 стебля
  • Сушеные белые грибы 50 г
  • Цветная капуста 1 головка
  • Томатная концентрированная паста 50 г
  • Куркума 2 ч.л.
  • Молотый кумин (зира) 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Сыр рокфор 50 г

Как приготовить пошагово

  1. 1/3 кочана цветной капусты нарезать мелко и поставить варить в отдельной кастрюле. Нам она нужна совершенно мягкая, поэтому варим ее минут 20-30.

  2. Замачиваем сушеные благородные грибы (заливаем кипятком).

  3. Отварную красную фасоль отделяем от отвара, который сливаем, а фасоль промываем (про метеоризм слышали? так вот, чтобы его не было).

  4. Подготавливаем соффрито (тушеная смесь лука, моркови, сельдерея и томат пасты. У меня расфасовано по мешочкам и заморожено). Рецепт следует после рецепта супа. Если нет данного ингредиента просто тушим лук, сельдерей и морковь с добавлением немного томат-пасты. Я добавляю еще куркуму пару ложечек и чайную ложку зиры.

  5. Кипятим воду (3 литра).

  6. Когда вода закипит, добавляем фасоль и нарезанные грибы с отваром.

  7. Снова доводим до кипения, добавляем 2/3 кочана цветной капусты, нарезанного крупными соцветиями. Даем супу прокипеть 5-7 минут, не больше.

  8. Добавляем смесь моркови и лука. По желанию добавляем соль, перец, сахар.

  9. Крем из цветной капусты: мягкие соцветия блендируем с рокфором до однородности, можно добавить немного сливок, соль, перец.

На заметку:

  • Когда-то я уже писала, что никогда не использую фасоль из банок; покупаю килограмм, сразу отвариваю, отвар сливаю, а промытую фасоль расфасовываю по мешочкам и замораживаю очень удобно. Если же вы используете баночную фасоль, ее нужно обязательно хорошо промыть. Такой крем прекрасная замена сметане, если же его соединить со взбитыми сливками и добавить чуть коньяка, получается чудный соус к тостам или овощам.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить картофельно-грибной крем-суп. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
gimyomo1972
gimyomo1972

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик грибного супчика!

Голощук Ариша
Голощук Ариша

Надо попробовать

oybirt1991
oybirt1991

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю грибной суп)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

itedralim1995
itedralim1995

Приготовила грибной супчик…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

lithima2002
lithima2002

Вот вам еще интересный рецептик супчика. Очень довольна.

kila_77
kila_77

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

Вихтинская Алена
Вихтинская Алена

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит суп с грибами.
Большое тебе спасибо, vostrikova_91, за такие простые, но аппетитные блюда.

ongatear
ongatear

Очень популярно все расписано. Спасибо.

alla
alla

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

Папазян Зоя
Папазян Зоя

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

zhenya97
zhenya97

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

Бедарева Валентина
Бедарева Валентина

Вчера был день грибного супа.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!

Грибной суп с курицей из шампиньонов

Суп куриный с грибами утолит голод без вреда для фигуры!Грибной суп из шампиньонов доводится делать не часто. Всего у меня было несколько раз в жизни, когда я бралась за его готовку. И фотографии этого рецепта приводят внешний вид супа, каковой получался у меня....

40 мин

Суп с цветной капустой и картошкой

В нашей семье так повелось, что все очень любят, когда на обед подается суп с цветной капустой и картошкой. Этот суп-пюре имеет очень приятную консистенцию и ни с чем не сравнимый вкус. Попробуйте!...

60 мин

Суп из брокколи и цветной капусты

Очень ароматный, нежный и невероятно вкусный суп из брокколи и цветной капусты в домашних условиях - хороший вариант для полноценного обеда всей семьей. Такое блюдо стоит попробовать....

60 мин

Грибной суп из трех видов грибов

Готовлю этот постный суп в течении всего года, разнообразив тем самым свое меню, в котором присутствуют более насыщенные и наваристые мясные супы и борщи. Рецепт домашний, иногда с различными вариациями, например, вермишель заменяю на рис, и состав грибов бывает разным, но сухие грибы присутствуют всегда,...

1 ч

Грибной суп-крем в мультиварке

Шампиньоны свежие 350 г; Шпинат 100 г; Вода 450 мл; Лук репчатый 1 шт.; Сливки 120 мл; Масло сливочное несоленое 20 г; Соль 7 г; Перец 5 г; Сухарики 200 г...

50 мин

Картофельно-грибной крем-суп

Картофель 3 шт.; Шампиньоны свежие 100 г; Грибы 100 г; Чеснок 6 зубчиков; Лук репчатый 1 шт.; Кедровые орешки 30 г; Сливки 200 мл; Вода 100 мл; Масло растительное рафинированное 20 г; Соль 7 г; Перец 5 г...

35 мин

Суп Карри из цветной капусты

Вкусный суп на основе кокосового молока с добавлением пасты карри. По мотивам азиатской кухни....

1 ч