Диетический суп на курином бульоне

Как приготовить диетический суп на курином бульоне
Фотография диетического супа на курином бульоне
Общее время 30 мин
Рецепт на 6 порций
Калорий 313 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя Азиханова Люда

Ингредиенты

  • Куриный бульон или вода — 2 л
  • Куриное мясо без кости — 300 г
  • Картофель — 5 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Томатный сок — 200 мл
  • Растительное масло — 30 мл
  • Соль, специи — По вкусу

Как приготовить диетический суп на курином бульоне

Куриное мясо нарезать небольшими кусочками. Уложить в кастрюлю. Лучше использовать филе или мясо без шкурки.

Картофель нарезать кубиком. Добавить к мясу.

Рецепт диетического супа на курином бульоне

Репчатый лук измельчите и обжарьте на растительном масле.

Рецепт диетического супа на курином бульоне

К луку добавляем морковь и обжариваем вместе.

Рецепт диетического супа на курином бульоне

К зажарке добавляем томат и тушим все вместе до уваривания томатной массы на 50%.

Рецепт диетического супа на курином бульоне

Когда картофель уже будет почти готов, добавляем к нему зажарку. Варим все 10 минут. В конце суп надо посолить и поперчить.

Рецепт диетического супа на курином бульоне

Разлейте суп по мискам. Подайте к столу.

Рецепт диетического супа на курином бульоне

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить соевое гречотто с куриными ножками в классическом бульоне. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Перед вами - быстрый вариант супа на курином бульоне. Готовим зажарку, отправляем ее в кастрюлю вместе с курицей, картофелем, заливаем водой или бульоном и готово!

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
alena72

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю диетический суп на курином бульоне)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

sortouto

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по диетическому супу на курином бульоне!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

tishurir1978

Я тоже делала диетический суп на курином бульоне.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

alena72

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

romanchuk_72

Азиханова!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

yankovich_73

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

soteseds

На сайте нашла крэплаха — домашних пельменей в бульоне просто ли приготовить?

Тома Лещенко

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

lada97

Спасибо огромное за рецепт, Азиханова!
диетический суп на курином бульоне просто супер.
Все мои подруги делают теперь диетический суп на курином бульоне по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!