Быстрое и простое в приготовлении блюдо, но очень вкусное и сочное. Приготовила этот омлет на ужин, и муж так и не догадался, что в нем была цветная капуста. Он ее принял за вареную колбасу) пробуйте и вы! Рекомендую попробовать приготовить рецепт омлета по-американски, расскажите, что получилось.
Вкусный омлет с овощами сытный ужин
автор borova_79 
На фото готовое блюдо вкусного омлета с овощами сытный ужин
- Общее время: 30 мин
- Рецепт на 1 порция
Калорий: 100 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- капуста цветная - 200 г
- помидоры - 4 шт.
- молоко - 200 мл
- сыр твердый - 50 г
- приправа - по вкусу
- яйцо - 6 г
Как приготовить пошагово
-
Цветную капусту отвариваем 5 минут в подсоленной воде.
-
Тем временем нарезаем помидоры мелкими кубиками.
-
На сковороду с разогретым маслом выкладываем отваренную капусту. Сверху на нее - помидоры. Немного солим наши овощи. Можно посыпать их любимой приправой. Я посыпала Итальянскими травами, что придало блюду восхитительный аромат. Накрываем крышкой и тушим на среднем огне.
-
В это время взбиваем вилкой яйца, солим и вливаем молоко. перемешиваем до однородности. Заливаем овощи полученной смесью. сверху посыпаем натертым сыром. Накрываем крышкой и жарим на среднем огне до готовности.
-
Ужин готов! Рекомендую подавать омлет с салатом из свежих овощей! Помидоры приветствуются! Приятного аппетита!
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить тэбе-омлета и омлет тонкий. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Комментарии к рецепту
4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но вкусный омлет с овощами сытный ужин, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
Спасибо за отличные рецепты!!!
Довольна омлетом сытным завтрак. Попробуйте приготовить.
Спасибо, рецептик замечательный
Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.
А я сделала вкусный омлет с овощами сытный ужин, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!
Borova_79, это просто волшебный рецепт!
Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!
Девочки, вкусный омлет с овощами сытный ужин — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
С завтраком по-французски романтика будет сопровождать вас весь день.Хотите показать себя хорошей хозяйкой за романтическим завтраком? с омлетом это несложно, особенно если держать в морозилке запас разнообразных начинок для омлета.Самое быстрое блюдо на планете - это омлет по-французски. отличный кулинарный...
5 мин
Универсальное блюдо-омлет! Готовь с чем хочешь (я даже сладкий выставляла!). Но сегодня более питательный. с фасолью! Отвариваю ее заранее (сразу на несколько блюд), поэтому такое короткое время займет приготовление ужина или завтрака...
20 мин
Рецепты нашла в книге "Обрядовая кухня".Получился у нас вкусный, сытный завтрак. Не знаю как его едят в Татарстане, но мы кроме как ножом и вилкой, клали ломтики омлета на бутерброд. Получилась отличная и интересная добавка....
2 мин
Омлет с сыром и овощами можете подавать и в обед. Очень вкусно сочетается с рисом, если вы подадите его, как гарнир....
30 мин
Вашему вниманию - самый что ни на есть простой рецепт омлета по-американски. Это очень сытный (американский ведь!) омлет, который станет полноценным завтраком даже для "большого" мужчины....
20 мин
Омлет с брокколи можно приготовить в домашних условиях как в духовке, так и в мультиварке, в микроволновке или на сковороде. Пошаговый рецепт с фотографиями, который вы сможете найти ниже, доступно и наглядно расскажет обо всех этапах приготовления данного полезного и диетического лакомства. Этой вкуснятиной...
40 мин
Очередное вкусное блюдо. Молодец!