Капустная запеканка

автор boshnyak_76 boshnyak_76

Рецепт капустной запеканки

На фото готовое блюдо капустной запеканки

  • Общее время: 35 мин
  • Рецепт на 3
  1. 9

Калорий: 164 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 35 мин. По рецепту получиться, примерно, 3. Готовое блюдо содержит около 164 ккал. Для приготовления понадобится Термометр для духовки. Рецепт капустной запеканки относится к вегетарианским рецептам. Рекомендую попробовать приготовить рецепт овощной запеканки, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Белокочанная капуста 250 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Куркума 1 ч.л.
  • Молотый кориандр 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Сыр 50 г
  • Чеснок 2 зубчика

Специальное оборудование:

Термометр для духовки

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить пошагово

  1. Тонко шинкуем капусту, после чего солим и давим, чтобы дала сок и немного уменьшилась в объеме.

  2. Добавляем яйца, если белки предварительно взбить, запеканка получится пышнее, я в данном случае не взбивала. Приправляем чесноком, перцем, кориандром, куркумой (по 1ч. л. без горки). Можно вместо кориандра и куркумы добавить мускатный орех.

  3. Трем сыр (у меня был чеддер), часть сыра вмешиваем в капусту.

  4. Выкладываем капусту в форму для запекания, оставшимся сыром посыпаем.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке 25-30 мин при 180 градусах.

  6. Желающие могут добавить в базовый рецепт запеканки курицу или мясной фарш.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить запеканку иза яица. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Папазян Зоя
Папазян Зоя

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить капустную запеканку.

Яркова Вера
Яркова Вера

Какая красота…

Цибираева Елизавета
Цибираева Елизавета

Boshnyak_76, аппетитно - чудо!

bodryakova_93
bodryakova_93

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

tilyo
tilyo

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, boshnyak_76, рецептам.

Булатинская Олеся
Булатинская Олеся

Спасибо большое, boshnyak_76, освежила в памяти рецепт капустной запеканки!
порадую любимого.

masha
masha

Boshnyak_76, капустную запеканку делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

Шарофеева Диана
Шарофеева Диана

Забираю капустную запеканку в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт запеканки из кабачков.

orouroff1994
orouroff1994

Приготовила капустную запеканку…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

Детсадовская запеканка

Творожная запеканка получилась нежная и вкусная - прямо как в детском саду!...

30 мин

Запеканка из картофеля

Вас приятно удивит этот простой рецепт сочной и ароматной запеканки из картофеля с помидорами....

30 мин

Запеканка из баклажан

Сытное насыщенное вкусом блюдо. Вместо красного риса можно использовать бурый или обычный белый. Я добавляла сыр твердый и моцареллу, но с сырами можно эксперементировать. В будущем планирую приготовить аналогичное блюдо, но с пастой....

50 мин

Запеканка из кабачков

Кабачки 1.5 стак.; Яйцо куриное 1 шт.; Сметана 2 ст.л.; Чеснок 2 зубка; Зелень 1 ст.л.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

25 мин

Запеканка Болоньезе

Нереально вкусная запеканка: очень сочная, сытная и согревающая! Отличный осенний обед! Рекомендую....

1 ч

Творожная запеканка

Нежная творожная запеканка на завтрак. Подавать можно с ягодами, вареньем, сметанной или сгущенным молоком....

1 ч

Запеканка из тыквы

Запеканка из тыквы - волшебное блюдо. Если Вы предвзято относитесь к этому плоду, то даю гарантию, вы просто не знаете, как ее правильно приготовить. Читайте и учитесь!...

60 мин