Постный суп в мультиварке с чечевицей

автор seladl seladl

Рецепт постного супа в мультиварке с чечевицей

На фото готовое блюдо постного супа в мультиварке с чечевицей

  • Общее время: 2 ч 15 мин
  • Рецепт на 5 порций
  1. 8 отзывов

Калорий: 49 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.

Бобовые любим всей семьей. Суп из чечевицы очень выручает, когда надо приготовить что-то простое, но сытное и вкусное. Рекомендую попробовать приготовить рецепт вегетарианского борща с чечевицей, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Чечевица - 120 г
  • Морковь - 100 г
  • Лук репчатый - 100 г
  • Картошка - 250 г
  • Соевое масло - 40 мл
  • Соль - 15 г
  • Специи сухие - по вкусу
  • Болгарский перец - 10 г
  • Укроп - 10 г
  • Вода - 1.5 л

Как приготовить пошагово

  1. Набор продуктов.

  2. Чечевицу перебираем при необходимости, промываем и заливаем на полчаса прохладной водой.

    постный суп в мультиварке с чечевицей
  3. Морковь натираем на крупной терке. В чашу мультиварки наливаем масло, включаем режим Жарка, 140 градусов. Кладем морковь и готовим пять минут

    постный суп в мультиварке с чечевицей
  4. Затем добавляем нарезанный кубиками лук, перемешиваем и готовим еще десять минут.

    постный суп в мультиварке с чечевицей
  5. После этого кладем нарезанный крупными кубиками картофель, чечевицу без воды, специи. НЕ СОЛИМ!

    постный суп в мультиварке с чечевицей
  6. Заливаем теплой водой и готовим до окончания режима Жарка. После этого включаем режим Мультиповар, 90 градусов, на два часа.

    постный суп в мультиварке с чечевицей
  7. За 10 минут до окончания режима кладем соль и сушеный укроп.

    постный суп в мультиварке с чечевицей
  8. Подаем с сухариками и зеленью. Приятного аппетита!

    постный суп в мультиварке с чечевицей
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить овощной суп с чечевицей. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите Сейчас: Как приготовить постный суп в мультиварке с чечевицей

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Шмыга Кира
Шмыга Кира

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

Тата Романовский
Тата Романовский

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

ejuranted
ejuranted

Никогда не делала, попробую обязательно!

romanchenko_72
romanchenko_72

Замечательный способ приготовления морковного супа-пюре с чечевицей. Мне так нравится!

bolsunovskaya_86
bolsunovskaya_86

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит суп
спасибо за рецепт…

lucolil1984
lucolil1984

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, seladl, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
суп готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

Штольц Татьяна
Штольц Татьяна

Какая вкусняшка!

Полина Полтарацкая
Полина Полтарацкая

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

Курица-гриль с жареным шпинатом и чечевицей

грудка куриная - ½ кг; шпинат свежий - 2 пучка; чечевица красная - 200 г; манго - 1 шт.; сметана нежирная - 150 г; арахис - 25 г; перец чили красный - 1 шт.; мята - 1 пучок; чеснок - 1 шт.; масло оливковое - 20 мл; соус соевый - 20 мл; перец чили сухой - 1 шт.; тмин молотый - 5 г; кориандр молотый -...

57 мин

Суп сырный с копченостями в мультиварке

Свиные копченые ребра 200 г; Картофель 300 г; Морковь 200 г; Лук репчатый 150 г; Плавленый сыр 120 г; Вода 1,5 л; Соль 1 г...

1 ч 20 мин

Постный борщ с чечевицей и черносливом

Борщ варю часто и много, т. к. мой муж очень его любит. Если борщ закончился, и я сварила суп, муж спрашивает: А когда будет борщ? Борщи готовлю разные: мясные и постные, со свежей капустой и квашеной, с различными добавками фасолью, грибами и т. д. В этот раз решила сварить постный с красной чечевицей...

2 ч

Вегетарианский борщ с чечевицей

Иногда хочется легкого супчика, но чтобы все равно сытно и полезно. Это мой рецепт для борща без мяса, с чечевицей. То есть животный белок заменяем на растительный - и желудку хорошо, и карману. Да и варить его быстрее и проще....

1 ч

Грибной суп-крем в мультиварке

Шампиньоны свежие 350 г; Шпинат 100 г; Вода 450 мл; Лук репчатый 1 шт.; Сливки 120 мл; Масло сливочное несоленое 20 г; Соль 7 г; Перец 5 г; Сухарики 200 г...

50 мин

Морковный суп-пюре с чечевицей

Морковь 300 г; Чеснок 3 долька; Лук репчатый 1 шт.; Чечевица 1/2 стак.; Вода 1.2 л; Орех мускатный 1/4 ч.л.; Тимьян 1 ч.л.; Базилик 1 листик; Соль по вкусу...

90 мин

Индийские тефтели с чечевицей

Желтая чечевица уже очищена, поэтому она готовится очень быстро. Тем временем вы можете пюрировать ингредиенты для соуса карри с кокосововым молоком. Остается только протушить тефтели в ароматом соусе. Сервировать блюдо колечками зеленого лука, кляксами йогурта или сметаны и свежей зеленью. В качестве...

30 мин