Тефтели с кабачком и тыквой

автор ompod ompod

Рецепт тефтелей с кабачком и тыквой

На фото готовое блюдо тефтелей с кабачком и тыквой

  • Общее время: 40 мин
  • Рецепт на 6 порций
  1. 9 отзывов

Калорий: 200 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 40 мин. По рецепту получиться, примерно, 6 порций. Готовое блюдо содержит около 200 ккал. Рекомендую попробовать приготовить рецепт гречневых тефтелей, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Фарш говяжий 500 г
  • Цуккини 300 г
  • Тыква 200 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Базилик 1 ч.л.
  • Мята 1 ч.л.
  • Томатная паста 2 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Фарш смешать с мятой, базиликом, солью и перцем.

  2. Кабачок натереть на крупной терке. Отжать, чтобы слить лишнюю жидкость.

    тефтели с кабачком и тыквой
  3. Тыкву натереть на мелкой терке.

    тефтели с кабачком и тыквой
  4. Смешать фарш, кабачок и тыкву.

    тефтели с кабачком и тыквой
  5. Добавить яйцо и томатную пасту. Все как следует перемешать.

    тефтели с кабачком и тыквой
  6. Сформировать тефтели. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 - 35 минут.

    тефтели с кабачком и тыквой
  7. Рецепт "Тефтели с кабачком и тыквой" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    тефтели с кабачком и тыквой
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить тефтели с тыквой. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
emyed
emyed

Спасибо, буду попробовать)))

Папазян Зоя
Папазян Зоя

Я приготовила тефтели с кабачком и тыквой и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

Курилова Майя
Курилова Майя

Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!

Крамскова Маша
Крамскова Маша

Сегодня приготовила тефтели с кабачком и тыквой…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

Ариша Канопка
Ариша Канопка

Ompod, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
тефтели с кабачком и тыквой приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

Зоя Грошко
Зоя Грошко

Рецепт тефтелей с кабачком и тыквой бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и http://culinier.ru/goryachee/tefteli/tefteli-detskie.

ciormum
ciormum

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D

anastasiya78
anastasiya78

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

Марго Болдырева
Марго Болдырева

Ompod, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

Тефтели в соусе с тыквой

У меня завалялась тыква, вот к ней и нашелся рецепт у Andy Chef. Очень ароматное, острое и вкусное блюдо. Тыкву кладите по вкусу, вес я указала примерный, в очищенном виде....

1 ч 40 мин

Тефтели Дикобразики

Быстрый ужин, легко приготовить - говяжий фарш, рис и томатный соус (можно развести из томатной пасты). Тефтели сначала быстро обжариваются, потом запекаются в духовке....

1 ч 30 мин

Тефтели из духовки

рис - 100 шт.; зелень - 1 пучок; соль - 1 щепотка; специи - по вкусу; чеснок - по вкусу; морковь - по вкусу; сок томатный - по вкусу...

60 мин

Гречневые тефтели

Есть фарш и гречка? сделайте ароматные тефтельки...

1 ч 10 мин

Тефтели необычные

Фарш (примерно 300 г); Гречка (примерно 150 г); Морковь (2-3 средних); Лук (3 средних луковицы, одна в фарш); Чеснок (1 головка); Яйца (2 шт. С-1); Томатная паста (5-6 ст.л. с горкой); Соевый соус (примерно 30 мл); Соус "Стебелёк бамбука "Сладкий" (примерно 2-3 ст.л.); Оливковое масло (примерно 2 ст.л.);...

1 ч 30 мин

Тефтели без риса

Приготовить тефтели без риса в домашних условиях можно на обед или ужин для всей семьи. Сочные и нежные, они вкусные даже без соуса или прочих дополнений....

45 мин

Тефтели с тыквой

Тефтели с тыквой - это мой осенне-зимний вариант тефтелей, когда в магазинах и на рынках ну ооочень много вкусной тыквы. Всю осень и зиму тыква в нашем меню почти постоянно. Печем, варим, тушим. Вот дошла очередь и до тефтелей с тыквой. Простые и вкусные, нежные, сочные, ароматные - это все комплименты...

1 ч 15 мин