Тефтели с кабачком и тыквой

автор ompod ompod

Рецепт тефтелей с кабачкома и тыквого

На фото готовое блюдо тефтелей с кабачкома и тыквого

  • Общее время: 40 мин
  • Рецепт на 6
  1. 9

Калорий: 200 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 40 мин. По рецепту получиться, примерно, 6. Готовое блюдо содержит около 200 ккал. Рекомендую попробовать приготовить рецепт гречневых тефтелей, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Фарш говяжий 500 г
  • Цуккини 300 г
  • Тыква 200 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Базилик 1 ч.л.
  • Мята 1 ч.л.
  • Томатная паста 2 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Фарш смешать с мятой, базиликом, солью и перцем.

  2. Кабачок натереть на крупной терке. Отжать, чтобы слить лишнюю жидкость.

    тефтели с кабачком и тыквой
  3. Тыкву натереть на мелкой терке.

    тефтели с кабачком и тыквой
  4. Смешать фарш, кабачок и тыкву.

    тефтели с кабачком и тыквой
  5. Добавить яйцо и томатную пасту. Все как следует перемешать.

    тефтели с кабачком и тыквой
  6. Сформировать тефтели. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 - 35 минут.

    тефтели с кабачком и тыквой
  7. Рецепт "Тефтели с кабачком и тыквой" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    тефтели с кабачком и тыквой
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить тефтели с тыквой. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
emyed
emyed

Спасибо, буду попробовать)))

Папазян Зоя
Папазян Зоя

Я приготовила тефтели с кабачком и тыквой и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

Курилова Майя
Курилова Майя

Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!

Крамскова Маша
Крамскова Маша

Сегодня приготовила тефтели с кабачком и тыквой…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

Ариша Канопка
Ариша Канопка

Ompod, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
тефтели с кабачком и тыквой приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

Зоя Грошко
Зоя Грошко

Рецепт тефтелей с кабачком и тыквой бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и http://culinier.ru/goryachee/tefteli/tefteli-detskie.

ciormum
ciormum

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D

anastasiya78
anastasiya78

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

Марго Болдырева
Марго Болдырева

Ompod, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

Тефтели в соусе с тыквой

У меня завалялась тыква, вот к ней и нашелся рецепт у Andy Chef. Очень ароматное, острое и вкусное блюдо. Тыкву кладите по вкусу, вес я указала примерный, в очищенном виде....

1 ч 40 мин

Тефтели Дикобразики

Быстрый ужин, легко приготовить - говяжий фарш, рис и томатный соус (можно развести из томатной пасты). Тефтели сначала быстро обжариваются, потом запекаются в духовке....

1 ч 30 мин

Тефтели из духовки

рис - 100 шт.; зелень - 1 пучок; соль - 1 щепотка; специи - по вкусу; чеснок - по вкусу; морковь - по вкусу; сок томатный - по вкусу...

60 мин

Гречневые тефтели

Есть фарш и гречка? сделайте ароматные тефтельки...

1 ч 10 мин

Тефтели необычные

Фарш (примерно 300 г); Гречка (примерно 150 г); Морковь (2-3 средних); Лук (3 средних луковицы, одна в фарш); Чеснок (1 головка); Яйца (2 шт. С-1); Томатная паста (5-6 ст.л. с горкой); Соевый соус (примерно 30 мл); Соус "Стебелёк бамбука "Сладкий" (примерно 2-3 ст.л.); Оливковое масло (примерно 2 ст.л.);...

1 ч 30 мин

Тефтели без риса

Приготовить тефтели без риса в домашних условиях можно на обед или ужин для всей семьи. Сочные и нежные, они вкусные даже без соуса или прочих дополнений....

45 мин

Тефтели с тыквой

Тефтели с тыквой - это мой осенне-зимний вариант тефтелей, когда в магазинах и на рынках ну ооочень много вкусной тыквы. Всю осень и зиму тыква в нашем меню почти постоянно. Печем, варим, тушим. Вот дошла очередь и до тефтелей с тыквой. Простые и вкусные, нежные, сочные, ароматные - это все комплименты...

1 ч 15 мин