Рецепт с сайта Готовим дома, очень вкусно! Рекомендую попробовать приготовить рецепт , расскажите, что получилось.
Пикантная форель
автор Евгения Пузынина 
На фото готовое блюдо пикантной форели
- Общее время: 30 мин
- Рецепт на 2 порции
Калорий: 957 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- форель 400 г
- лук 1 шт.
- соевый соус 2 ст.л.
- мед 0.5 ст.л.
- лимонный сок 2 ст.л.
- имбирь 1 ст.л.
Способ приготовления:
Выпекать
Повод приготовления:
Ужин, Семейный праздник
Как приготовить пошагово
-
Смешать соевый соус, мед, сок лимона, мелко натертый имбирь. Добавить мелко нерезанный лук.
-
Рыбу разрезать на порционные кусочки.
-
В миску кладем рыбу и заливаем маринадом. Оставляем минут на 15
-
Форму застелить фольгой, смазать маслом. Рыбу выложить на фольгу и залить соусом, лук выложить на рыбу. Запекать минут 15 при 180*. Подавать с рисом или картофелем. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
3.9 / 5
Рейтинг рецепта
Ох, какая вкуснятина!
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от пикантной форели.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!
Офигенно вкусно получается пикантную форель и с первого раза!
спасибо большое!!!:)
Довольна икрой кабачковой пикантной. Обязательно попробуйте.
Вкуснятина, обожаю пикантную форель
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Евгения :)
Супер все получилось
Как вкусно! Приходится считать калории...
Евгения, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант пикантной форели.
Мне он нравится больше других.
Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!
Легкая, вкусная идея полезного блюда ждет тебя) Своим пациенткам стремящимся нормализовать вес и улучшить состояние кожи я рекомендую обязательно добавлять в свой рацион тыкву! Она великолепно насыщает при том, что в 100 гр всего 22 кал. С медицинской точки зрения - самые важные качества тыквы - ее успокаивающие...
30 мин
Форель, приготовленная в мультиварке, получается очень нежной и вкусной! Рыба запекается в фольге, предварительно смазанная майонезом и присыпанная специями. Блюдо получается праздничным!...
45 мин
Здравствуйте, хочу поделиться очень вкусным рецептом икры. Как обычно, расчитать на персон очень сложно, икры получается достаточно много. Время приготовления примерно 2,5 часа, плюс минус, включила в это время и подготовительные моменты (очистка, промывка). При желании можно добавить больше чеснока,...
2 ч
Если вы ищете недорогой способ приготовления идеальной закуски на любой случай, вот рецепт малосольной форели. Сделав ее самостоятельно, вы сэкономите деньги и сможете разнообразить вкус по-своему....
480 мин
Для того чтоб сделать блины в период Масленицы с рыбкой, я решила засолить ее сама....
20 мин
Форель слабой соли хранить в холодильнике, завернув в пергамент, или тарелку с рыбой поставить в пакет, но пакет должен быть открыт....
24 ч
Петрушка (зелень) 4 шт.; Лимон 1 шт.; Форель 2 шт.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Чеснок 1 зуб; Масло сливочное 25 г...
30 мин
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт пикантной форели!