Тропическая овсянка в банке

автор Олеся Олеся

Рецепт тропической овсянки в банке

На фото готовое блюдо тропической овсянки в банке

  • Общее время: 40 мин
  • Рецепт на 2 порции
  1. 7 отзывов

Калорий: 466 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 40 мин. По рецепту получиться, примерно, 2 порции. Готовое блюдо содержит около 466 ккал. Для приготовления понадобится Нож шефский, Диспенсер для меда. Рецепт тропической овсянки в банке относится к вегетарианским рецептам. Рекомендую попробовать приготовить рецепт овсянки с творогом на завтрак, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Молоко 100 мл
  • Овсяные хлопья 150 г
  • Консервированное манго 200 г
  • Консервированный ананас 100 г
  • Кокосовая стружка 1 столовая ложка
  • Гречишный мед 1 столовая ложка
  • Корица на кончике ножа
  • Вода 100 мл
  • Ванилин на кончике ножа

Специальное оборудование:

Нож шефский, Диспенсер для меда

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить пошагово

  1. В кастрюлю добавить овсяные хлопья, молоко и воду (можно добавить сок из-под манго и ананасов, вместо воды), довести до кипения, варить 5 минут, добавить корицу и ванилин. Перемешать, снять с огня.

  2. Манго нарезать кубиками, часть добавить в овсянку. Ананасы нарезать кубиками и все добавить в овсянку, засыпать кокосовую стружку. Перемешать, переложить в банку, плотно закрыть крышку. Дать настояться в течение 10 минут.

  3. Мед и кусочки манго подаются отдельно.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
zharavina_92
zharavina_92

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

eserilo
eserilo

Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!

uroror
uroror

Вкусно, красиво и незатратно!!!

gicinseet
gicinseet

Спасибо, Олеся, за изумительный рецепт тропической овсянки в банке!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

Яся Бекасова
Яся Бекасова

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала тропическую овсянку в банке для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

Акулич Кира
Акулич Кира

Очень довольна тропической овсянкой в банке! Благодарю за рецепт.

killorin1970
killorin1970

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне ленивую овсянку в банке для похудения. Должно получиться вкусно!!!

Ленивая овсянка в банке для похудения

Для воплощения рецепта вам понадобится овсянка быстрого приготовления, также можно использовать смесь злаков, в составе которых есть овсяные хлопья. Так как блюдо диетическое, сахар не пригодится!...

480 мин

Овсянка в банке с отрубями и фруктами

Овсяные хлопья 6 столовых ложек; Овсяные отруби 2 столовые ложки; Мед по вкусу; Натуральный йогурт 1/3 стак.; Фрукты по вкусу; Молоко 1/3 стак....

4 ч

Овсянка в банке с гречишным медом

Готовь сани с лета, а завтрак из овсянки с вечера)...

8 ч 10 мин

Овсянка с творогом на завтрак

Мои завтраки не будут прежними, ведь сегодня я попробовал овсянку с творогом. Должен признаться, это идеальное утреннее блюдо, которое заряжает энергией на целый день. Рекомендую попробовать хоть раз!...

15 мин

Ленивая овсянка в банке

Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!ООчень вкусно и полезно...

8 ч

Овсянка в мультиварке

Овсяные хлопья 40 г; Молоко 300 мл; Вода 100 мл; Сахар по вкусу; Масло сливочное по вкусу...

20 мин

Овсянка по-английски

Овсянка, сэр, эта бессмертная фраза дворецкого Джона Бэрримора (актер Александр Адабашьян) из знаменитого фильма о Шерлоке Холмсе Собака Баскервилей знакома всему миру. Порридж овсяная каша - известна нам как истинно английское блюдо, которое по утрам в Англии едят все и даже лорды. Но придумали ее шотландцы,...

15 мин