Многозерновая каша с запеченным бананом

автор arina86 arina86

Рецепт многозерновой каши с запеченным бананом

На фото готовое блюдо многозерновой каши с запеченным бананом

  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 1 порция
  1. 9 отзывов

Калорий: 141 ккал

Кухня: Кухня фьюжн

Сложность: Простой рецепт

Есть каши на завтрак нужно! Чтобы быть красивой, здоровой и сытой! Но порой каши это невыносимо скучно. Предлагаю разнообразить обычную многозерновую кашу ароматным запеченным в апельсиновом соке бананом с корицей. Рекомендую попробовать приготовить рецепт каши на завтрак, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • молоко - 1 стак.
  • хлопья 5 злаков - ¼ стак.
  • соль - ⅛ ч.л.
  • бананы - 1 шт.
  • корица молотая - ½ ч.л.
  • сахар коричневый - 1 ст.л.
  • сливочное масло - 1 ст.л.
  • апельсиновый сок свежевыжатый - 20 мл
  • малина - 6 шт.

Как приготовить пошагово

  1. Разогреваем духовку до 190 C. Банан чистим, разрезаем вдоль, укладываем в огнеупорную форму.

  2. Из апельсина выжимаем сок, поливаем им дольки банана. Сверху присыпаем сахаром, корицей и раскладываем маленькие кусочки сливочного масла. Отправляем в разогретую духовку на 15-20 мин до образования характерной аппетитной золотистой корочки.

  3. Пока запекается банан, варим свою любимую кашу. У меня многозерновая каша с семенами льна и семенами чиа. Можно использовать любую по вкусу, приготовленную на молоке или на воде.

  4. Подаем кашу с запеченным бананом, украсив свежими или замороженными ягодами малины.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить кашу дружба. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
anterorar
anterorar

Arina86 вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

anutot
anutot

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

arina
arina

Готовила многозерновую кашу с запеченным бананом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

Чаевская Алеся
Чаевская Алеся

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

roraredio
roraredio

Arina86, большое спасибо!

Вера Супруненко
Вера Супруненко

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

yicalac1971
yicalac1971

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

nourat1989
nourat1989

Рецепт каши с бананом culinier.ru/kashi/kasha-s-bananom тоже интересный вариант.

tinka
tinka

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

Каша из шпината

Конечно, если нет свежего шпината, можно использовать свежезамороженный. Но зачем?! Также такую кашу можно приготовить из любых листовых овощей....

15 мин

Каша на завтрак

Приготовьте на завтрак вкусную кашу на молоке из коричневого риса или пшеничной крупы. Каша в этом рецепте дополнительно загущается взбитым яйцом и по вкусу напоминает пудинг....

55 мин

Каша без пенок

Гурьевская каша - это густая манная каша, уложенная чередующимися слоями с жирными пенками, орехами и фруктами-ягодами, запеченная в виде пудинга с карамельной корочкой. В этом рецепте я не делаю пенки с жирных 30-35% сливок (каймак), а использую яйцо - желток и белок. Предупреждаю, что получается очень...

40 мин

Каша из кураги

Если вы большой любитель рисовой каши, то наверняка знаете, что готовить ее можно не только с мясом. Запросто можно превратить ее в полноценный вкусный десерт, и каша из кураги тому подтверждение....

60 мин

Каша с бананом

Овсяные хлопья 50 г; Молоко 400 мл; Корица 1 ч.л.; Соль по вкусу; Лимон 0.5 шт.; Бананы 2 шт.; Греческий йогурт 150 г; Сахар тростниковый по вкусу...

25 мин

Травяная каша

150 г лебеды; 150 г листьев свеклы; 150 г листьев молодой крапивы; 50 г листьев щавеля; 50 г зеленого лука; 50 г укропа; 50 г салатных листьев (например, латука); 500 г нежирной сметаны, кефира или сыворотки плюс сметана для подачи; соль...

2 ч 30 мин

Каша из полбы

Каша из сказки с ореховым вкусом и невероятно полезнаяМожно варить и на воде, и на молоке. Полбяная каша на воде мне нравится больше....

3 ч