Традиционные варианты завтраков могут скоро наскучить, и тогда приходится искать интересные идеи. Одной из таких я как раз хочу с вами поделиться. Вкусно, быстро и главное полезно! Запоминайте. Рекомендую попробовать приготовить рецепт сэндвича из сабвей, расскажите, что получилось.
Сэндвич на завтрак
автор yarastucu 
На фото готовое блюдо сэндвича на завтрак
- Общее время: 10 мин
- Рецепт на 1 порция
Калорий: 326 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- Белки — 4 шт.
- Зелень — По вкусу (10-12 листиков шпината, например)
- Булочка для сэндвича — 1 шт.
- Помидор — 1-2 Ломтиков
- Авокадо — 1-2 Ломтиков
- Сыр — 1 Ломтик
- Соль и специи — По вкусу
Как приготовить пошагово
-
1. Белки вбейте в небольшую чашку или мисочку. Добавьте вымытую зелень. Подготовьте остальные ингредиенты. Булочку разрежьте вдоль пополам.
-
2. На максимальной мощности готовьте омлет 90 секунд.
-
3. На булочку выложите сыр, помидор, омлет, авокадо. Добавьте щепотку перца, соли или немного любимого соуса. Накройте второй половинкой булочки и ваш сэндвич на завтрак готов. Приятного аппетита!
На заметку:
Хочу показать вам несложный и аппетитный вариант, как приготовить сэндвич на завтрак с авокадо, сыром и помидором, а также омлетом из белков с зеленью. От такого завтрака точно никто не сможет отказаться:) По желанию вы можете добавить также ломтик отварной курицы или индейки, бекон или побольше свежих овощей.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить сэндвич по-индийски. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Смотрите Сейчас: Как приготовить сэндвич на завтрак
Комментарии к рецепту
4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.
А что вы нашли в сэндвиче на завтрак??? Мне, например, не очень понравилось:(
С фото, да еще и пошагово как сэндвич из баклажана.
Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.
Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
Первый раз в жизни решилась на сэндвич на завтрак и не получилось(((
Так обидно!!
Yarastucu спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А сэндвич на завтрак — это очень вкусно!
Мои гости требовали добавки)))
Сэндвич без хлеба, полезный и вкусный! Думаете, что это невозможно? Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте отличный, весьма аппетитный сэндвич из полезных продуктов. Готовим быстро, легко, вкусно!...
20 мин
Несмотря на пользу каши, на завтрак иногда хочется съесть что-нибудь калорийное и вкусное. Как раз таким рецептом я спешу с поделиться. Запоминайте и обязательно повторите этот вариант на своей кухне....
15 мин
Быстрое и вкусное блюдо, если есть булочки гамбургеры или можно использовать мягкие хлебные изделия. Это самый простой вариант Слоппи Джо и набор продуктов....
30 мин
Я отбиваю мясо в целлофановом пакете, чтобы сок остался внутри, а не на доске. Салат лучше взять разный, чтобы сэндвич не получился скучным. Горчицу не экономьте: намазанный горчицей хлеб с мясом это очень вкусно!...
30 мин
Аппетитный сэндвич "как в Сабвей" с хрустящим багетом, оливками, помидорами и сыром настолько вкусный, что он станет вашим любимым сэндвичем....
15 мин
Для тех, кто ищет новые рецепты перекусов, показываю вариант, как приготовить сэндвич домашний. Это вегетарианский вариант, который можно дополнить и мясными продуктами по желанию....
20 мин
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!