На фото готовое блюдо омлета с кабачками

Общее время: 40 мин
Рецепт на 4 порции

10 отзывов

Калорий: 139 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Пышный омлет с кабачками хорошо подавать к завтраку: легкое и питательное блюдо быстро готовится, а еще его с удовольствием будут есть детки. Понадобится не так уж много ингредиентов: несколько яиц, сыр, молоко и полезные овощи. Даже если кто-то из домашних не любит кабачки, то в этом аппетитном блюде их можно и не заметить.

Приготовить кабачковый омлет можно привычным способом — на сковороде, но лучше запечь его в духовке, используя глубокую форму. Итак, предлагаем рецепт отменного сбалансированного завтрака! Рекомендую попробовать приготовить рецепт омлета для детей, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

Кабачок 2 шт.
Молоко 1 стак.
Яйцо 4 шт.
Пшеничная мука 1 ст.л.
Чеснок 2 зуб
Помидор 1 шт.
Твердый сыр 100 г
Зелень 50 г

Как приготовить пошагово

Кабачки натрите на терке, удалите сок. Чеснок пропустите через пресс, добавьте в кабачки.
Молоко смешайте с яйцам и мукой. Помидоры ошпарьте, снимите кожицу и мелко нарежьте.
В форму, смазанную маслом, выложите кабачки и залейте яичной смесью, добавьте помидоры и мелко нарезанную зелень. Посыпьте омлет тертым сыром.
Отправьте форму в духовку и выпекайте в течение 30 минут при температуре 180 градусов.

На заметку:

Подавайте омлет со сметаной или домашним майонезом. Идея простого и вкусного завтрака наверняка придется по душе и вашим друзьям, делитесь рецептом с ними!
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить омлет в духовке. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите Сейчас: Как приготовить омлет с кабачками

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

Рейтинг рецепта

buksova_85

Я еще не делал омлет с кабачками, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

imistom

Спасибо, буду попробовать)))

oghickot

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать омлет с кабачками)))

Кувико Галка

Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от омлета с кабачками!
10++++++
Это моя оценка.

itistere

Попробуйте рецепт омлета по-денверски, это просто и вкусно.

Куныгина Анюша

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

liloun2004

Пасибо тебе Ася.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

polina

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

turyab_77

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

dekhterenko_98

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

Омлет по этому рецепту получается пышным, нежным и воздушным. Хрустящий кабачок в срединке и ароматный чесночок делает его изысканым блюдом. Отлично подойдет для завтрака, полдника или легкого ужина. Подавайте с салатом из свежих овощей. Просто пальчики оближешь! =) Рецепт авторский. При использовании...

20 мин

Рецепты нашла в книге "Обрядовая кухня".Получился у нас вкусный, сытный завтрак. Не знаю как его едят в Татарстане, но мы кроме как ножом и вилкой, клали ломтики омлета на бутерброд. Получилась отличная и интересная добавка....

2 мин

Омлет по-денверски - блюдо, очень популярное в западных регионах Соединенных Штатов. Там это - один из наиболее широко распространенных мужских завтраков. Быстрый в приготовлении и сытный....

30 мин

Омлет с брокколи можно приготовить в домашних условиях как в духовке, так и в мультиварке, в микроволновке или на сковороде. Пошаговый рецепт с фотографиями, который вы сможете найти ниже, доступно и наглядно расскажет обо всех этапах приготовления данного полезного и диетического лакомства. Этой вкуснятиной...

40 мин

Омлет в духовке по этому рецепту получается такой же вкусный, как готовили в детском саду. Попробуйте и убедитесь в этом....

40 мин

Каждая мама малыша начинает задумываться, что же можно кушать ее ребенку из "взрослой" еды и с какого возраста. И очень важно подобрать все правильно, чтобы не возникло проблем....

40 мин

Яйцо куриное 2 шт.; Молоко 200 Мл...

20 мин

Омлет с кабачками

Ингредиенты:

Как приготовить пошагово

На заметку:

Смотрите Сейчас: Как приготовить омлет с кабачками

Комментарии к рецепту