Молоки горбуши под шубой

автор zina98 zina98

Рецепт молок горбуши под шубой

На фото готовое блюдо молок горбуши под шубой

  • Общее время: 90 мин
  • Рецепт на 8 порций
  1. 9 отзывов

Калорий: 646 ккал

Кухня: Русская

Сложность: Простой рецепт

Молоки содержат большое количество белков, высокоценных жиров. При этом они совершенно не имеют углеводов. Калорийность 100 г молок - 100 ккал. Рекомендую попробовать приготовить рецепт сельди под шубой с сыром, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Молоки — 500 г
  • Картофель — 1 кг
  • Растительное масло — 3 ст.л.
  • Мука — 2 ст.л.
  • Яблочный уксус — По вкусу
  • Помидоры — 2 шт.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Перец острый — 0,5 шт.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Сыр твердый — 150 г

Повод приготовления:

На обед, На ужин

Как приготовить пошагово

  1. 1. Почистить картофель, нарезать его колечками. Влить в картофель 1 столовую ложку масла, перемешать и положить картофель в рукав. Запечь в духовке в течение часа. Молоки промыть холодной водой и нарезать на кусочки 3-4 см. Посолить кусочки и обвалять в муке. Обжарить молоки на раскаленном масле с одной и другой стороны по 2 минутки и сбрызнуть яблочным уксусом.

  2. 2. Приготовим томатную заправку. Помидоры, лук, перец и чеснок промыть и почистить. Прокрутить все эти овощи через мясорубку или измельчить в блендере. Посолить и поперчить по вкусу.

    молоки горбуши под шубой
  3. 3. За это время картофель уже успел запечься. Выложить его в форму для запекания. Сверху положить обжаренные кусочки молоки и залить все томатной заправкой.

    молоки горбуши под шубой
  4. 4. Натереть сыр на средней или мелкой терке. Обсыпать сыром наши молоки. Поместить форму в духовку. Запекать при температуре 200 градусов 15 минут.

    молоки горбуши под шубой

На заметку:

  • Использование молоки в своем рационе позволит вам избежать инфарктов и инсультов. Так как они оказывают большую помощь сердечнососудистой системе.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить весеннюю селедку под шубой. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите Сейчас: Как приготовить молоки горбуши под шубой

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
onsucha
onsucha

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

woutis1978
woutis1978

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту молок горбуши под шубой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

oraridomm
oraridomm

Zina98!
Спасибо огромное за новенький рецептик молок горбуши под шубой!!!

liloun
liloun

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

Куныгина Анюша
Куныгина Анюша

Спасибо, zina98 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

snezhanna99
snezhanna99

Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении салата под шубой. За идеи и мысли и ваши советы.

isous
isous

АААААА как вкусно глядя на молоки горбуши под шубой слюнки потекли ручьем!!:D

roraredio
roraredio

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

ekimedin
ekimedin

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

Селедка под шубой с морковью

Селедка под шубой с морковью - звучит слишком традиционно, не правда ли? Тем не менее предлагаю вам свой вариант приготовления этого легендарного праздничного блюда. Очень просто готовится!...

120 мин

Весенняя селедка под шубой

Много имеется рецептов селедки под шубой, очередности рядов. Хотела поделиться своим рецептом приготовления и весенним оформлением....

2 ч

Сельдь под шубой с сыром

Сельдь под шубой с сыром - это полюбившийся салат Селедка под шубой, приправленный приятным сырным вкусом и ароматом. Времени на его приготовление в домашних условиях вы потратите значительно меньше, чем на оригинальную шубу.Изюминкой нашей новомодной шубки будет ароматный твердый сыр. К тому же он придаст...

30 мин

Картошка под шубой

Очень вкусная, нежная фаршированая картошечка....

120 мин

Селедка под шубой

яйцо - 4 шт.; майонез - 1 упаковка; лук зеленый - по вкусу; уксус - по вкусу...

1 ч

Сельдь под шубой

Классический рецепт селедки под шубой, который знаком с детства....

1 ч

Банан под шубой

Такой десерт универсальный, простой в приготовлении и очень вкусный. Количество продуктов по необходимости или желанию можно увеличить или сократить. Расскажу, как приготовить банан под шубой....

120 мин