Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 20 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 179 ккал. Повод приготовления: пост. И все это мы будем жарить. Рекомендую попробовать приготовить рецепт роллов с семгой, расскажите, что получилось.
Роллы из овощей в лаваше
автор osenisals 
На фото готовое блюдо роллов из овощей в лаваше
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 179 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- Лаваш (тонкий) 1 шт.
- Морковь 3 шт.
- Капуста белокачанная 0,5 кочанов
- Перец болгарский (красный) 3 шт.
- Зелень (петрушка или укроп)
- Лимон (сок) 0,5 шт.
- Соль
- Перец
- Масло растительное рафинированное
Способ приготовления:
Жарить
Повод приготовления:
Пост
Как приготовить пошагово
-
Морковь, капусту, красный перец нарежьте соломкой.
-
Добавьте мелко нарезанную зелень петрушки или укропа.
-
Сбрызните овощи лимонным соком, солью и перцем, затем заверните трубочками в тонкий лаваш.
-
Нагрейте небольшое количество растительного масла и слегка поджарьте каждый ролл с двух сторон в течение нескольких минут.
-
*Для тех, кто не соблюдает пост, в роллы можно добавить тонкие ломтики сыра.
На заметку:
Роллы из овощей в лаваше
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить роллы аляска. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Смотрите Сейчас: Как приготовить роллы из овощей в лаваше
Комментарии к рецепту
3.5 / 5
Рейтинг рецепта
Osenisals, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех роллов из овощей в лаваше.
Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида роллов из овощей в лаваше.
Обязательно буду делать всегда на праздники!
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Просто божественный вкус!
Готовила недавно http://culinier.ru/zakuski/rolly/blinnye-rolly, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.
Настя, спасибо за рецепт!
Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит роллы из овощей в лаваше.
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт роллов из овощей в лаваше!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!
Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».
листы нори 3 шт.; японский рис 0,5 стак.; семга слабосоленая 50 г; паста васаби (хрен); уксус 6%; соль; сахар; половинка длинного огурца; соевый соус; немного тертого твердого сыра; майонез и перец чили...
1 ч
300 г малосольной рыбы (сёмга, форель, лосось); 150 г творожного сыра (у меня "Альметте"); 100 г варёного риса; немного укропа....
1 д 16 ч
Автор рецепта Наталья Шилова, за что ей большое спасибо! Невероятно быстрый и простой в приготовлении десерт приятно удивит ваших близких и однозначно порадует малышей....
20 мин
Кто не любит роллы? Легко удивить своих гостей сделанными на быструю руку роллами из лаваша. Вкусное блюдо и очень быстро готовится....
20 мин
Прекрасный завтрак, отменный ужин, шикарное угощениеЭто не все комплименты, которые можно отослать в адрес этой вкуснятины. Ведь роллы с лососем - это прекрасная альтернатива многим не полезным блюдам обыденным и праздничным, к которым мы привыкли.Имея все, что необходимо для приготовления роллов, вы...
50 мин
Сухие водоросли нори 4 шт.; Слабосоленая семга 200 г; Огурцы 2 шт.; Кунжут по вкусу; Соевый соус по вкусу; Рисовый уксус по вкусу; Рис для суши 300 г...
35 мин
Любимое блюдо моей дочки. Впервые пробую выложить рецепт на сайт, не судите строго.)...
40 мин
Приготовила роллы из овощей в лаваше — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.