Роллы гефу

автор Юля Ильмукова Юля Ильмукова

Рецепт роллов гефу

На фото готовое блюдо роллов гефу

  • Общее время: 50 мин
  • Рецепт на 1 порция
  1. 8 отзывов

Калорий: 523 ккал

Кухня: Китайская

Сложность: Простой рецепт

Гефу с китайского рыбак. Эти роллы с хеком простой рыбой. Но тем не менее они очень вкусные. Рекомендую попробовать приготовить рецепт роллов по-домашнему, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • рис - 150 г
  • огурцы свежие - 1 шт.
  • хек ТМ «Магуро» - 1 шт.
  • нори - 1 лист
  • мука - 1 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу
  • подсолнечное масло - 2 ст.л.

Как приготовить пошагово

  1. Рыбу разморозить. В плоской тарелке смешать муку, соль и перец. Обвалять рыбу. Пожарить на масле на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. Остудить. Убрать мелкие косточки. Нарезать полосками.

  2. Огурец нарезать длинными дольками, полосками. В подсоленной воде отварить рис. Остудить.

    роллы гефу
  3. На циновку выложить нори. Несколько рисинок положить на край для плотного скрепления.

    роллы гефу
  4. На другой край выложить рис 4-5 см шириной, посередине риса огурец и рыбу.

    роллы гефу
  5. С помощью циновки завернуть плотно ролл. Дать постоять 5 мин Нарезать на роллы. Подавать с соевым соусом.

    роллы гефу
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить роллы мозаика. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
edsiglemy
edsiglemy

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

Нигамадьянова Лилия
Нигамадьянова Лилия

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Юля за то, что даёт нам возможность выбора!

danya80
danya80

Я приготовила роллы гефу для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А роллы гефу не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

chernik_85
chernik_85

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала роллы гефу-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

onopriichuk_89
onopriichuk_89

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

Корвинус Анастасия
Корвинус Анастасия

Юля, отличный рецепт роллов гефу, все ингредиенты любимые.

Эльвина Бухтиярова
Эльвина Бухтиярова

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

ksyukha81
ksyukha81

роллы с семгой готовила, а роллы гефу еще нет. Надо попробовать.

Роллы с семгой и роллы спайс

листы нори 3 шт.; японский рис 0,5 стак.; семга слабосоленая 50 г; паста васаби (хрен); уксус 6%; соль; сахар; половинка длинного огурца; соевый соус; немного тертого твердого сыра; майонез и перец чили...

1 ч

Роллы По-домашнему

300 г малосольной рыбы (сёмга, форель, лосось); 150 г творожного сыра (у меня "Альметте"); 100 г варёного риса; немного укропа....

1 д 16 ч

Роллы Филадельфия

Простой рецепт приготовления суши роллов Филадельфия....

30 мин

Банановые роллы

Автор рецепта Наталья Шилова, за что ей большое спасибо! Невероятно быстрый и простой в приготовлении десерт приятно удивит ваших близких и однозначно порадует малышей....

20 мин

Роллы из лаваша

Кто не любит роллы? Легко удивить своих гостей сделанными на быструю руку роллами из лаваша. Вкусное блюдо и очень быстро готовится....

20 мин

Роллы из омлета

Такие роллы мне очень нравятся, потому что их можно быстро приготовить, а все необходимые ингредиенты практически всегда есть под рукой. Прекрасный вариант закуски на праздничный стол!...

120 мин

Роллы с семгой

Сухие водоросли нори 4 шт.; Слабосоленая семга 200 г; Огурцы 2 шт.; Кунжут по вкусу; Соевый соус по вкусу; Рисовый уксус по вкусу; Рис для суши 300 г...

35 мин