Хотите научиться готовить самый вкусный завтрак в мире? Попробуйте приготовить овсяную кашу на воде с изюмом, курагой, кунжутом и семечками. Сытная и полезная пища для всех любителей каши! Рекомендую попробовать приготовить рецепт каши с бананом, расскажите, что получилось.
Каша на воде с сухофруктами
автор Антонина Бабась 
На фото готовое блюдо каши на воде с сухофруктами
- Общее время: 25 мин
- Рецепт на 2 порции
Калорий: 371 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 1/2 стак.
- Кунжут — 2 ст.л. (измельченный)
- Сухофрукты — По вкусу (изюм и курага)
- Семечки очищенные — 1 ст.л.
- Черника замороженная — 1 ст.л.
- Вода — 2 стак.
Вегетарианство:
Низкокалорийные рецепты
Повод приготовления:
На завтрак, На полдник
Как приготовить пошагово
-
Сухофрукты промойте и обсушите. Курагу нарежьте кусочками.
-
Переложите сухофрукты в кастрюлю.
-
Влейте холодную воду. Доведите до кипения на среднем огне, затем варите 5 минут.
-
Засыпьте овсянку. Снимите кастрюльку с огня. Хлопья не обязательно варить, ведь их можно запарить.
-
Добавляем чернику, кунжут и семечки.
-
Тщательно все перемешиваем. Накрываем кастрюлю крышкой и оставляем на 10 минут.
-
Готово!
-
Приятного аппетита!
На заметку:
Перед вами простой рецепт, как приготовить кашу на воде с сухофруктами. В данном рецепте овсяные хлопья не варятся в воде, а запариваются вместе с сухофруктами и другими ингредиентами в кипятке. Получается очень питательная и вкусная каша для завтрака или полдника. Удачи!
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить геркулесовую кашу на воде. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Смотрите Сейчас: Как приготовить кашу на воде с сухофруктами
Комментарии к рецепту
4 / 5
Рейтинг рецепта
Спасибо Антонина…)
кашу на воде с сухофруктами только начала готовить:)
Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!
Посмотрела на фото каши на воде с сухофруктами, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
Давно хочу попробовать сделать кашу на воде с сухофруктами))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
Теперь часто готовлю вкусную кашу с сухофруктами.
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
Пшеничная крупа 1 стак.; Молоко 1/4 стак.; Вода 1 стак.; Яблочный сок 1,5 стак.; Курага 2 шт.; Чернослив без косточек 40 г; Изюм без косточек 2 столовые ложки; Молотая корица 1/4 чайной ложки; Молотая гвоздика 1/4 чайной ложки...
30 мин
Каша в микроволновке? Да! И очень просто!Раньше микроволновку я использовала исключительно для подогрева или разморозки, а теперь и готовлю в ней! Сейчас расскажу как варю ячневую кашу на воде) Пробуйте и вы, все отлично получится!...
25 мин
Легкая каша с нежной и сочной курицей хороша и к завтраку, и к ужину!...
1 ч
Каша - это идеальное блюдо на завтрак! Чтобы разнообразить употребление этой замечательной и полезной пищи, предлагаю добавить в нее сухофрукты и орехи. Получается очень насыщенно и вкусно!...
35 мин
Не зря англичане едят по утрам овсянку. Да и уже много людей по миру соглашаются с тем, что такой завтрак очень полезный, сытный, ну, и если его правильно сделать, то еще и вкусный....
70 мин
Легкая, вкусная и питательная каша из геркулеса.Геркулесовая каша на воде вкусно получается, если ее как следует разварить и пару раз перемешать в процессе варки. Хлопья быстрого приготовления, безусловно, готовятся быстрее. Однако более грубые хлопья получаются очень приятной вязкой консистенции и в...
40 мин
Полтавская крупа одна из моих любимых. Помню, как мама в детстве варила кашу из этой крупы. Рецепт был удивительно прост крупа, вода, соль, сливочное масло. Но какая же вкусная и ароматная была эта каша! Мы ели ее просто так, горячей, без всяких добавок. Мама часто готовила такую кашу на завтрак и на...
45 мин
Девочки, каша на воде с сухофруктами объедение.
Супер рецепт!
Антонина, большое спасибо!!!