Простой и питательный завтрак на скорую руку. А мне бы пригодилась Кисточка силиконовая Glaze с емкостью и сменными насадками от Joseph&Joseph. Рекомендую попробовать приготовить рецепт тостов с бананами, расскажите, что получилось.
Тосты со шпинатом, яйцами и пармезаном
автор Нюта Каехтина 
На фото готовое блюдо тостов со шпинатом, яйцами и пармезаном
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 1 порция
Калорий: 199 ккал
Кухня: Домашняя
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- хлеб цельнозерновой - 2 куска
- шпинат - 80 г
- яйца куриные - 2 шт.
- пармезан - 5 г
- оливковое масло - ½ ч.л.
- помидоры черри - 2 шт.
Как приготовить пошагово
-
Взбить яйца с щепоткой соли и перца.
-
Разогреть сковороду, смазать ее оливковым маслом. Выложить шпинат. Жарить, помешивая. Яйца вылить в сковороду.
-
Сверху натереть кусочек пармезана, жарить, помешивая, до готовности.
-
Поджарить в тостере хлеб или подсушить на сковороде.
-
Выложить яйца со шпинатом на хлеб. Подавать можно с помидорчиками черри. Приятного аппетита!
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить тосты с беконом и яйцами пашот. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Комментарии к рецепту
4.8 / 5
Рейтинг рецепта
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Спасибо!
Отличный рецепт тостов со шпинатом, яйцами и пармезаном!
Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.
Выглядит очень аппетитно
Всем привет. Наткнулась на тосты с томатами и он меня заинтересовал.
Нюта, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Впервые в жизни замахнулась на тосты со шпинатом, яйцами и пармезаном, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Нюта, спасибо за рецепт тостов со шпинатом, яйцами и пармезаном! Обязательно приготовлю :)
хлеб для сэндвичей - 8 кусков; помидоры вяленые в масле - 200 г; оливки черные - 50 г; пармезан - 60 г; базилик - 5 шт....
30 мин
Оливковое масло extra virgin 2 ч.л.; Сладкий перец 1 шт.; Крупная соль по вкусу; Куриное яйцо (крупное) 4 шт.; Свежемолотый черный перец по вкусу; Цельнозерновой хлеб 250 г; Тертый сыр пармезан 2 ч.л.; Смесь салатных листьев 8 стак....
10 мин
Эти тосты с ягодным маслом прекрасно подойдут для сытного завтрака и вкусного начала дня. Приготовить их совсем не сложно, а получается очень оригинальное и вкусное блюдо....
40 мин
Креветочные тосты - прекрасная альтернатива традиционным тостам с колбасой, если вам, конечно, нравятся креветки. Тосты получаются нежными, с оригинальным вкусом и ароматом....
20 мин
Вы никогда не думали соединить ломтики хлеба и шпинат? Если нет, то вы просто не слышали про этот рецепт. Обратите внимание на эту чудесную закуску, вы наверняка по достоинству оцените результат....
35 мин
Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .