Коктейль энергия

автор alofr1999 alofr1999

Рецепт коктейля энергия

На фото готовое блюдо коктейля энергия

  • Общее время: 7 мин
  • Рецепт на 3 порции
  1. 11 отзывов

Калорий: 267 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Если вы устали и вам совсем не хватает энергии, самое время попробовать одноименный протеиновый коктейль! Напиток, который употребляют многие спортсмены, зарядит бодростью и силой на весь день! Рекомендую попробовать приготовить рецепт кофейного коктейля, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Ряженка — 500 мл
  • Мед — 4 ст.л.
  • Бананы — 3 шт.
  • Корица — 1 ч.л.
  • Яйца перепелиные — 4 шт.

Как приготовить пошагово

  1. Бананы очищаем и нарезаем колечками. В чашу блендера кладем бананы и мед, вбиваем яйца, вливаем ряженку. Перемешиваем все ингредиенты до однородности.

  2. Охлаждаем коктейль в холодильнике, затем разливаем по стаканам. Посыпаем напиток корицей. Пейте на здоровье!

    коктейль энергия

На заметку:

  • При усиленных физических нагрузках наш организм нуждается в дополнительной подпитке. Именно в этот момент пригодится полезный протеиновый коктейль! Рекомендуется выпивать по стаканчику коктейля после каждой тренировки. Также напиток полезен между приемами пищи, например, на полдник. Теперь вы знаете, как сделать коктейль Энергия в домашних условиях!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить коктейль зимний сон. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите Сейчас: Как приготовить коктейль энергия

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Антонина Баштакова
Антонина Баштакова

Надо попробовать

unerorou
unerorou

Спасибо за рецептик коктейля энергия!!!
Муж был в восторге.
коктейля энергия, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

andrianova_80
andrianova_80

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

Чаевская Алеся
Чаевская Алеся

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

asastarof
asastarof

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант коктейля энергия

ejuranted
ejuranted

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю коктейль энергия

edsutior1973
edsutior1973

Alofr1999, спасибо огромное за рецепт коктейля энергия!
делаю уже 5-й раз!

arina92
arina92

И от меня вот ссылка на коктейль из помидоров culinier.ru/napitki/kokteil-iz-pomidorov.

rimiera
rimiera

Очень довольна коктейлем энергия! Благодарю за рецепт.

khekkenen_85
khekkenen_85

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

ofathede1970
ofathede1970

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже коктейль энергия получается здорово!

Коктейль из помидоров

Один из самых простых и вкусных напитков из овощей - это коктейль из помидоров, чтобы его приготовить нам понадобятся сами помидоры, свежая зелень и немного сметаны для подачи....

15 мин

Витаминный коктейль

Очень вкусный и полезный коктейльчик на каждый день!Холодными зимними вечерами, я частенько готовлю витаминный коктейль для себя и своих близких. Такой коктейль можно употреблять практически после любой еды. Если вы также хотите готовить для своих близких этот полезный напиток, то следуйте несложным...

5 мин

Шоколадный коктейль

Нежный шоколадный коктейль с приятной консистенцией и кофейным ароматом. Вы останетесь довольны, обязательно попробуйте этот рецепт....

10 мин

Коктейль Зимний сон

Рецепт приготовления очень красивого праздничного коктейля, который позволит вам вспомнить о зиме даже среди жаркого лета....

7 мин

Коктейль с коньяком

Мороженое сливочное 100 г; Молоко 100 мл; Бананы 1 шт.; Коньяк 50 мл...

10 мин

Коктейль ванильный

Сливки 200 мл; Молоко 400 мл; Бананы 2 шт.; Ваниль 1 стручок; Сахарная пудра 4 ст.л.; Мята свежая для подачи...

20 мин

Огуречный коктейль

Лето! Невыносимая жара! Хочется постоянно пить… Как же утолить жажду? Огуречный коктейль – один из лучших напитков, способных сделать это с невероятной легкостью в считанные минуты.Газированные напитки не всегда помогают утолить жажду, да и порядком уже поднадоели. Кроме того, всем давно известно о последствиях...

10 мин